Salle et Cours
Tarifs Salle et Cours | Acti'Form Metz
Découvrez les prix de notre salle de sport et des cours de fitness
Dans une ambiance chaleureuse, Acti'Form vous propose des cours divers et variés enseignés par des professionnels du fitness, s'adaptant à tous les niveaux et à tous les porte-monnaies.
Abonnement 1 Mois : 70€
Abonnement 6 mois : 49€/mois en prélèvement automatique - Frais d'inscription : 40€
Abonnement 12 mois : 40€/mois en prélèvement automatique - Frais d'inscription : 40€
Abonnement étudiant 6 mois : 40€/mois en prélèvement automatique - Frais d'inscription 20€
Abonnement étudiant 12 mois : 38€/mois en prélèvement automatique - Frais d'inscription 20€
La séance 15€
10 séances : 100€
30 séances : 270€
50 séances : 400€
Abonnement Krav Maga : 240€ non adhérents et 200€ adhérents de septembre à juin.
Une première évaluation initiale vous intéresse? Vous avez des questions concernant nos programmes et services ? N'hésitez pas à nous contacter !
Lexique cours collectif de remise en forme
Body Pump :
renforcement musculaire généralisé. le moyen le plus rapide du monde pour être en forme. Durée : 60 min.
Body Attack :
Aérobic simple et efficace. Plus de 700 calories brulées par cours. Durée : 60 min.
Body combat :
Liaison entre le fitness et les arts martiaux. Inspirés du karaté, de la boxe, du thaï chi. Durée : 60min.
Body Jam :
Cours "dansés", accessibles à tous, regroupant toutes les musiques et rythmes du monde, Salsa, Hip Hop, Funk, Disco, Dance... Durée : 60min.
F.A.C :
Renforcement musculaire ciblé sur les fessiers les abdos et les cuisses. Durée 45 min.
Body Balance :
Mélange de thaî chi, de pilate, de yoga avec de la relaxation pour retrouver du bien être. Durée : 45min. ou 60min.
Cardio Mix :
Mélange de cours dynamiques. Durée : 45min.
Step :
Cours dynamiques avec accessoires. 2 niveaux : Débutant et confirmé. Durée : 45min.
Aquagym :
Cours de renforcement musculaire dans l'eau. Durée : 45min.
Biking :
Vélo en cours collectifs, appelé aussi "calories killer". Durée : 45min.
